Saturday, July 12, 2008

《赤壁》,你看了没有?

昨天晚上跑去电影院看了《赤壁》,今天来写一下感想。

看电影之前就知道这部片子是吴宇森执导的,一提到吴宇森,就想到他的教堂和鸽子以及“暴力美学”这个字眼。于是对这部片子还是抱有期待的,希望吴宇森能用他独特的视角展现唯美的战争画面。可是昨天看过后,我的心情却只能用失望来形容。

首先,武打不合逻辑。三国的时候的将官基本都是马上将,马就是将军的双腿。一员大将如果能得一匹好马那就是如虎添翼,这就是赤兔马的珍贵之处。可是在《赤壁》中,不知道是导演完全没有基本的历史常识,还是武打导演无法胜任,赵云几乎都是不骑马的,或者骑着马跑遇到敌人就跳下马来战斗,这在真实的古代战场上就是送死。关羽就更离谱了,完全成了步下将官,赤兔马根本就没有出现。其实这部剧我最期待的就是武打,对其他的诸如情节剧情我都没有抱希望,可是到最后还是失望了。

第二,演员挑选失当。金城武演个公子哥还可以,演充满智慧的诸葛亮却很难胜任。片中诸葛亮一到东吴说服孙权,我就在想金城武将如何舌战群儒,结果可倒好,根本没说几句话。后来想想也对,金城武在日本呆久了,舌头大概还没有恢复,与其出丑,不如跳过去好。中村狮童演甘宁(不知道为啥电影中叫做甘兴,难道因为甘宁字兴霸,编剧抄错了?搞笑),一个连中国话都说不利索的甘宁着实让人反胃。张震扮演的孙权也是一样,说话含含糊糊的,要是没有字幕还真不知道他说的是什么。再说赵薇,她的演技实在不敢恭维,这部剧中的孙尚香完全就是小燕子第二啊,一点创新都没有,很无聊。一个全是大牌球星但却不懂配合的球队不可能赢球,同样,一部全是大牌明星但不符合角色要求的电影也是不能让人叫好的。当然,如果你就是为了去看明星那另当别论。

第三,故事情节失实。据《三国志》记载,刘备的第一个妻子是甘夫人,她后来做了蜀汉昭烈帝刘备的皇后。可是在《赤壁》中,她却死在了乱军中。也许导演是为了后面刘备和孙尚香的感情而“杀死了”甘夫人,可对我这种小时候看三国演义的小人书长大的人来讲,这简直就是“扯淡”。有人对我说,这是电影,又不是纪录片,哪有那么多的真实的东西,好看就好。也对,可是,当我看到张飞面对曹军,一声令下,士兵们翻过盾牌,反射刺眼的阳光时,我不禁笑了。公元前210年,阿基米德用镜子反射阳光击退庞大的罗马舰队。400年后,张飞用盾牌反射阳光击退剽悍的曹军。不知是历史的惊人的相似呢,还是编剧江郎才尽。另外,诸葛亮给马接生也是让人笑掉大牙,不看不知道,诸葛亮敢情还是个兽医!

这部电影的硬伤还有很多。难怪开场没有半个小时,就有人陆续离开了电影院。要我说啊,吴宇森选材选错了,要是拍个绿壁、蓝壁什么的,观众反映不会这么大,可是拍赤壁,他还差一大截。这部片唯一让我觉得有点意思的是对八卦阵的描写,很早就知道古人打仗要摆阵,今天才知道阵是这样工作的。但这依然无法抵消掉我心中对这部电影的评价:垃圾。

附:《赤壁》海报涉嫌抄袭

仔细看

贴几张图

先看一张"领导"的图片,这个伞还真是出了号的大。这也正反映了这位领导唯我独尊的心态。试问怀着这样的心态又怎么为人民服务呢?



再看下面这张图片,你一定觉得威武雄壮。的确,这是伊朗革命卫队的媒体口舌Sepah News所刊登的伊朗导弹发射的图片。



但是,很快,西方媒体就发现了问题



原来试射的四枚导弹中有一枚出现了故障。

Wednesday, July 9, 2008

Summary(学期末总结)

After reading nick's blog, I knew that his score was lower than he expected, too. In my opinion, it is taken for granted that my score was lower because I didn't work hard. But he was not me. He made many efforts to review this lesson. It's unfair. But it's fair, too. It proofs a principle that I knew long long ago but never paid attention: if you make efforts, you will not always get enough; but if you don't, you will get nothing.

The semester was over. The whole year of postgraduate was over. It's time to have a summary now.

Gain first:

  1. English. With Roy's help, I finally realized the charm of English. It's the first time I learned English seriously. It's the first time I felt interested in learning English. I understand this real world indeed through English and I find that Chinese world is just only a corner of the whole world. The sky outside is so huge. That makes me extremely excited and happy. Although my English is not perfect now, but like the reform and open of China, the big door has been opened and will never close again.
  2. Capture of information. Also with Roy's help, I knew how to use Google, Gmail, Reader and so on. Maybe you will say it's just amusement. No, not exactly. There are lots of wisdom in these things, which bring big convenient to us and could enlighten our future career, too. It's worthy to pay attention.
  3. Mathematics. Now, I finally understand that math, especially linear algebra, are very useful. But what a pity that I didn't realize it before. Math makes me observe this world reasonably, and find out both discipline and solution. It's a quality required as a postgraduate. Come on, Tony!
  4. Society. Thank for Roy's enlightenment again. In this year, I can tell the differences between country and regime. I'm not the guy who confused them before. In my eyes, the splendid aura of something was faded and returned to what it should be. I don't think it's a regress.
  5. Life. In this year, my beloved and I went together at last. That's a huge change in my life. I'm happy. I cherish this happiness and I can expect bigger happiness in the future. I believe that one who love life will get the most beautiful life eventually.
  6. Certification. Teradata Certification made me gain a lot this year.

Need to work hard in the future:

  1. Learn my major well.
  2. Continue to learn English well.
  3. Keep balance among life, study and work.
  4. Less amusement, more responsibility.
  5. Open my eyes to overlook the colorful world.

Especially, I want to thank Roy here, because he gave me so much help and enlightenment this year. Roy, Lily and all the people who helped me before, thank you very much.

****如果我的英文实在让你觉得匪夷所思,不怕,还有中文版。****

看了nick的blog,才知道考试考得不好的不只我一人。但不同的是,我复习得没有他好。成绩不理想也是理所应当。而他不同,他复习的很好,对这样的结果自然是不满意。这件事印证了一个很久以前就晓得,但却一直没有重视的道理:努力不一定有收获,而不努力就一定不会有收获。

期末已经考试结束了,假期也过了一个礼拜。一年的研究生生活结束了,是该总结一下的时候了。

首先说收获:

  1. 英语。在Roy的帮助下,我终于领悟到英语的魅力,平生第一次认真的学习英语,第一次感到学习英语是一种乐趣。英语使我真正的了解了这个世界,原来中文世界仅仅是这个世界的一个角落而已,外面的天地还很大!这让我无比兴奋和快乐。虽然我现在的英语水平还不高,但就像中国的改革开放一样,巨门已经徐徐打开,再也无法关闭了。
  2. 获取信息。其实就是学会了上网。还是在Roy的帮助下,我学会了怎么用Google,怎么用邮箱,怎么用Reader……也许你会说,不就是学会了怎么玩吗?不然。这些东西里面凝结了无尽的智慧,也能给我们的生活带来巨大的方便,还会对我们以后的工作有所启迪,可谓一箭三雕。
  3. 数学。读到研究生,终于知道数学,尤其是线性代数的用处了。可惜本科的时候没有好好体会。书到用时方恨少啊。学好数学,可以理性地看待这个世界,从中发现规律,找到解决方法,而这正是研究生所应该具备的素质。我还要加油!
  4. 社会。对社会的重新认识再次得益于Roy的启发。在这一年里,我大致分清了:国家和政权的关系,而不是像以前那样把二者混为一谈。在我眼中,某些东西去掉了它身上璀璨夺目的光环,转而回归了它的本来面目。我不觉得这是一种退步。
  5. 生活。这一年中,我的生活发生了巨大的转变,我和我爱的人终于走到了一起。我感到幸福,也珍惜幸福,并能够预见到以后更大的幸福。我相信,热爱生活的人终究会得到最美好的生活。
  6. 认证。Teradata认证考出来了。是个不小的收获。

以后要努力的:

  1. 学好自己的专业。
  2. 继续学好英语。
  3. 平衡好自己的生活和工作学习的关系。
  4. 少一点休闲,多一份责任。
  5. 放眼看世界。

在这里要特别感谢Roy,在这一年里,他给了我许许多多的帮助和启迪。谢谢Roy,Lily以及所有帮助过我的人。

Monday, July 7, 2008

7月7日

今天是抗日战争爆发七十一周年。我们在牢记那段历史的同时,也应该牢记在战争中为国捐躯的英烈们,因为种种原因,他们有的被颂扬,有的被遗忘。然而,作为中华民族的儿女是绝不能忘记自己的英雄的,因为他们曾是民族的脊梁!因为在他们的身上,绽放着民族精神的光芒!

国民革命军将官阵亡名单(师级以上)
1. 佟麟阁上将(追授),29军副军长 1937年7月28日 北京南苑
2. 赵登禹上将(追授),132师师长 1937年7月28日 北京南苑
3. 郝梦龄上将,9军军长 1937年10月16日 山西忻口
4. 刘家麒中将,54师师长 1937年10月16日 山西忻口
5. 吴克仁中将,67军军长 1937年11月9日 上海松江
6. 高志航空军少将(追授),空军驱逐机司令 1937年11月21日 河南周家口
7. 夏国璋中将,172师副师长 1937年11月21日 江苏吴兴
8. 吴国璋中将,75师副师长 1937年11月26日 浙江湖州
9. 饶国华上将(追授),145师师长 1937年11月30日 安徽广德(自杀)
10. 肖山令中将,宪兵副司令 1937年12月12日 江苏南京
11. 姚中英少将,156师参谋长 1937年12月12日 江苏南京
12. 司徒非少将,160师参谋长 1937年12月12日 江苏南京
13. 刘震东中将,第五战区第二路游击司令 1938年2月22日 山东莒县
14. 王铭章上将(追授),122师师长 1938年3月17日 山东藤县
15. 邹绍孟少将,124师参谋长 1938年3月17日 山东藤县
16. 赵渭滨少将,122师参谋长 1938年3月17日 山东藤县
17. 范庭兰少将,豫北别动队第五总队总队长 1938年3月28日 河南修武
18. 刘桂五少将,骑兵第六师师长 1938年4月22日 内蒙黄油干子
19. 周元中将,173师副师长 1938年5月9日 山东蒙城
20. 李必藩中将,23师师长 1938年5月14日 山东菏泽(自杀)
21. 黄启东少将,23师参谋长 1938年5月14日 山东菏泽(自杀)
22. 方叔洪中将,114师师长 1938年6月 山东荷泽冯家场
23. 付忠贵少将,鲁北游击司令 1938年9月23日 山东
24. 冯安邦中将,42军军长 1938年11月3日 湖北襄阳
25. 林英灿少将,152师副师长 1939年1月13日 广东清远
26. 李巩良中将,军训部辎重总监 1939年3月7日 陕西西安
27. 张谞行中将,第一战区副参谋长 1939年3月7日 陕西西安
28. 王禹九少将,79军参谋处长 1939年3月26日 江西高安
29. 陈安保中将,29军军长 1939年5月6日 江西龙里
30. 唐聚五少将,东北游击司令 1939年5月18日 河北迁安
31. 韩炳宸少将,山东第十三区保安副司令 1939年1月9日 山东莱阳
32. 马玉仁中将,江苏第一路游击司令 1940年1月3日 江苏望乡台
33. 丁炳权中将,197师师长 1940年1月25日 江西武宁
34. 郑作民中将,2军副军长 1940年2月3日 广西昆仑
35. 钟毅中将,173师师长 1940年5月9日 湖北苍台(自杀)
36. 张自忠上将(追授),33集团军总司令 1940年5月16日 湖北南瓜店
37. 张敬少将,33集团军高参 1940年5月16日 湖北南瓜店
38. 戴民权中将,豫南游击第五纵队司令 1940年5月 河南遂平
39. 王竣中将,新27师师长 1941年5月9日 山西台砦
40. 梁希贤少将,新27师副师长 1941年5月9日 山西台寨(自杀)
41. 陈文杞少将,新27师参谋长 1941年5月9日 山西台寨
42. 唐淮源上将,3军军长 1941年5月12日 山西悬山(自杀)
43. 寸性奇中将,12师师长 1941年5月13日 山西毛家湾(自杀)
44. 金崇印少将,17军参谋长 1941年9月16日 山西横水镇
45. 石作衡中将,70师师长 1941年9月6日 山西绛县
46. 赖传湘中将,190师副师长 1941年9月24日 湖南梁家段
47. 朱实夫少将,新3师副师长 1941年9月25日 甘肃
48. 李翰卿中将,57师步兵指挥官 1941年9月27日 江西上高
49. 武士敏中将,98军军长 1941年9月29日 山西东峪
50. 朱世勤中将,暂30师师长 1942年5月4日,山东潘庄
51. 郭子斌少将,暂30师副师长 1942年5月4日 山东潘庄
52. 戴安澜中将,200师师长 1942年5月26日 缅甸茅邦村
53. 王凤山少将,暂45师师长 1942年6月23日 山西张翁村
54. 胡义宾少将,96师副师长 1942年7月 缅甸埋通
55. 张庆澍少将,鲁苏战区高参 1942年8月 山东唐王山
56. 周复中将,鲁苏战区政治部主任 1943年2月21日 山东城顶山
57. 张少舫少将,113师参谋长 1943年2月21日 山东城顶山
58. 高道先少将,山东铁道破坏总队长 1943年5月 山东
59. 江春炎少将,114师参谋长 1943年7月4日 山东邹县
60. 彭士量中将 (追授),暂5师师长 1943年11月15日 湖北石门
61. 许国璋中将,150师师长 1943年11月21日 湖北诹市(自杀)
62. 孙明瑾中将,预10师师长 1943年12月1日 湖南常德
63. 卢广伟少将,骑8师副师长 1944年5月5日 安徽颍上
64. 李家钰上将,36集团军总司令 1944年5月21日 河南秦家坡
65. 陈绍堂少将,104师步兵指挥官 1944年5月21日 河南秦家坡
66. 周鼎铭少将,36集团军副官处长 1944年5月21日 河南秦家坡
67. 王剑岳少将,8师副师长 1944年6月10日 河南灵宝
68. 王甲本中将,79军军长 1944年9月7日 湖南东安
69. 阚维雍中将(追授),131师师长 1944年11月10日 广西桂林(自杀)
70. 陈济恒中将,桂林防守司令部参谋长 1944年11月10日 广西桂林(自杀)
71. 吕旃蒙少将(追授),31军参谋长 1944年11月10日 广西桂林
72. 齐学启中将,38师副师长 1945年5月13日 缅甸仰光
73. 胡旭盱少将,第三战区第一突击队司令 1945年6月 浙江孝丰

国民革命军第八路军
1. 左权,18集团军副总参谋长,1942年5月25日,山西辽县

国民革命军新编第四军
1. 罗忠毅,新四军6师参谋长,1941年11月28日,江苏溧阳
2. 彭雄,新四军3师参谋长,1943年3月17日,江苏连云港
3. 彭雪枫,新四军4师师长,1944年9月11日,河南夏邑八里庄

东北抗日联军
1. 李学忠,第二军政治部主任,1936年8月,吉林省抚松县
2. 王德泰,第二军军长,1936年11月,吉林省蒙江县
3. 夏云杰,第六军军长,1936年11月26日,黑龙江省汤原县
4. 宋铁岩,第一军政治部主任,1937年2月11日,吉林省蒙江县
5. 陈荣久,第七军军长,1937年3月5日,黑龙江省饶河县
6. 金正国,第十一军政治部主任,1938年5月,黑龙江省桦川县
7. 刘曙华,第八军政治部主任,1938年8月22日,黑龙江省勃利县
8. 李延平,第四军军长,1938年11月20日,黑龙江省五常县
9. 王光宇,第四军副军长,1938年12月,黑龙江省五常县
10. 王克仁,第五军代理政治部主任,1939年4月23日,黑龙江省穆棱县
11. 侯国忠,第一路军第三方面军副指挥,1939年8月24日,吉林省安图县
12. 杨靖宇,第一路军总司令兼政委,1940年2月23日,吉林省蒙江县
13. 曹亚范,第一路军第一方面军指挥,1940年4月8日,吉林省蒙江县
14. 王汝起,第二路军一支队支队长,1940年5月21日,黑龙江省饶河县
15. 赵敬夫,第三路军三支队政委,1940年7月20日,黑龙江省德都县
16. 高禹民,第三路军第三支队政委,1940年12月1日,内蒙古阿荣镇
17. 陈翰章,第一路军第三方面军指挥,1940年12月8日,吉林省宁安县
18. 汪雅臣,第十军军长,1941年1月29日,黑龙江省五常县
19. 张忠喜,第十军副军长,1941年1月29日,黑龙江省五常县
20. 魏拯民,第一路军副司令,1941年3月8日,吉林省桦甸县
21. 郭铁坚,第三路军第九支队参谋长,1941年9月20日,内蒙古莫力达瓦旗
22. 赵尚志,第二路军副总指挥,1942年2月12日,黑龙江省鹤岗
23. 许亨植,第三路军总参谋长,1942年8月3日,黑龙江省庆城

来源:Wikipedia

当然,还有千千万万的无名英雄。是他们,在最危机的时刻,以血肉之躯,挡住了日军的疯狂进攻。他们是永远都不该被忘记的中华民族的骄傲!

文字竖排的妙用

好多天前就发现了这个文字竖排的网站,一直不知道有什么用,现在终于发现了它的一个妙用,就是绕过G×F×W。

╔═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╗
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │用│终│不│文│好║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │,│于│知│字│多║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │就│发│道│竖│天║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │是│现│有│排│前║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │绕│了│什│的│就║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │过│它│么│网│发║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │G│的│用│站│现║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │F│一│,│,│了║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │W│个│现│一│这║
║ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │。│妙│在│直│个║
╚═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╧═╝

此古书式竖文格式由 http://www.cshbl.com/shuwen.html 在线竖文转换器生成

三年大变样

首先讲一个笑话:某领导从四川灾区坐飞机回京时,路过石家庄,往下一望,立马命令紧急降落,说:“石家庄也地震啦,你们竟然也不报告!”

这则笑话的背景是石家庄市现行的一项政策口号:“三年大变样”。主要措施就是拆迁,拆除违章建筑,还城市本来面貌。从笑话中可以看出石家庄市拆迁力度之大,网上说几乎每条道路两边都有要拆迁的房子。其实不只是省会石家庄,我的家乡沧州也是一样,很多地方都写上了“拆”字。据说这次规模很大,从省政府到市政府都下了决心,要彻底改变河北城市的面貌。这项政策的出发点是好的,可能以此为契机,会彻底扭转“道路越来越窄,城市越来越脏”的现状。但是我个人认为,这次运动有点一哄而上的味道——我希望不是我想象的那样,因为我太希望家乡变美了。拆,很必要,但应该有合理而详尽的规划,不能为了拆而拆,否则就只能是劳民伤财了。毕竟,我们已经吃了太多“拍脑袋决策”的亏。

哈哈,我有点“妄谈国事”了。不过这次回家让我觉得欣喜的是“妄谈国事”的不只是我一人。就是嘛,只有拿出来讨论,才能得出真理。如果所有人都能发表意见,献计献策,那么事情虽不一定会办得漂亮,但一定不会办砸。

期待三年后真的大变样,当然是往好的方向变。

两天前

两天前,陪Lily值班。半夜2点钟,刺耳的电话声响起!是有人打投诉电话。Lily一边耐心地解答对方的问题,一边检查设备的情况。看着Lily忙忙碌碌的身影,我才深切地体会到她工作的辛苦。以前认为她工作挺轻松的,现在才知道这工作需要耐心、细心和热心,缺一不可。

她处理手头工作的时候,我听到外面的雨声。还从来没有从这么高的楼上看过家乡的雨景呢,我禁不住爬到窗前,打开窗户,欣赏窗外的雨帘。是深夜了,只有被路灯照亮的道路能看得清楚。道路上雨水的涟漪不断地盛开着,像花朵,却又那么的短暂。不时有出租车驶过,在红灯的路口停下,等待绿灯亮起而继续前行。家乡的夜晚很安静,加上这雨,就越发显得静,我喜欢这平静的感觉。

在这个大雨滂沱的夜晚,在这个城市的高空,有一双眼睛在注视着这茫茫的夜,这还真有种好莱坞大片的感觉,似乎要发生些什么……却终究没有发生。

Sunday, July 6, 2008

感恩如何能改变你的生活[译]

作者: Marelisa Fabrega
来源:
the change blog
译:
Tony & Lily

如果在你的生命中唯一的祷词就是"谢谢",那就足够了。――Meister Eckhart

感恩就意味着感激,意味着历数你所有的幸福,意味着留意简 单的快乐,也意味着答谢你接受的一切。感恩让你学着去过一种生活,这种生活的每件事都是奇迹,你会始终留意你被给予了多少东西。感恩使你关注的焦点从你的 生活中缺少什么转移到你所拥有的已经够多。另外,行为学和心理学的研究已经表明令人惊讶的生活进步来自于感恩的实践。说声谢谢使人们更加快乐和更加有弹 性,它加强人与人之间的联系,它使人们更加健康,它还能减少人们的压力。

研究表明感恩提高了人们的生活质量

得克萨斯州达拉斯市Southern Methodist大学的Michael McCollough和戴维斯市加利福尼亚大学的Robert Emmons两位心理学家做了关于感恩对于健康的作用的实验,并由此写了一篇论文。在试验中,科学家把数百人分成三个不同的组并要求所有参加实验的人每天 写日记。第一组人的日记记录的是每天发生的事情,并没有特别要求要写好事或者坏事;第二组人被要求记录下不愉快的经历;最后一组人被要求在日记中列出一天 中所有他们觉得值得感恩的事情。研究的结果表明每天的感恩练习使人们更加的警觉,更加热情,更加果断,更加乐观和更加精力充沛。另外,感恩组的人们更少的 感到沮丧和压力,他们更愿意帮助他人,锻炼更加地有规律,并且在对人生的目标的努力上取得了更大的进步。

Emmons博士已经从事了近十年的感恩方面的研究,被普遍认为是该领域的权威。他写了一本书,"多谢!感恩新科学如何使你更快乐"。 这本书中的信息是基于一个研究,这个研究有数千人和来自世界各地的研究人员参加。研究成果之一是感恩可以提高25%的幸福度。原因在于,假如你的体重让你 觉得自然适应的话,你的身体就会努力保持这个体重;同样地,你的幸福也是基于一个预先设定好的点上的。比起其他事情来,这很重要。如果整天发生的都是不好 的事情,你的幸福感会直线下降,但是之后它会回到它的预先设定的点上。同样地,如果积极的事情发生在你的身上,你的幸福感会上升,然后它会再次回到你的 "幸福预设点"上。感恩训练可以提高你的"幸福预设点",这样,无论外界环境怎样,你都可以保持一个更高的幸福度。

另外,Emmons博士的研究发现经常心怀感恩的人,比起不懂得感恩的人,具有更高的创造能力、更快的从逆境中恢复的能力、更强壮的免疫系统和更广泛的社会关系。博士进一步指出:"说我们心怀感恩并不一定是说我们生活中的每件事都很好。它只是表明我们意识到我们的幸福。"

留意并感谢每天得到的礼物

人们容易认为已经存在于他们生活中的好是理所应当的。有这样一个感恩练习,它让你想象你失 去一些你认为理所应当的东西,比如你的家、你的视觉或听觉、你走路的能力、或者任何当前给你带来舒服的东西。接着,想象一件一件地把这些东西找了回来,然 后想象对于这些东西你是多么地感激。此外,在你使自己感到感恩和快乐之前,你需要开始在一些小的事情上寻找快乐,而不是在诸如谋求晋升、攒钱买一个舒适的 房子、结婚、生孩子等等大的成就上。

另一种更加全面地用感恩来感谢生活的方法,是用感恩来帮助你把事物放在他们应有的位置上。当事情不合你的心意时,记得失败是成功之母。面对逆境,要问自己:"这事有没有好的一面?","我可以从中学到些什么?","我可以从中有什么收益?"

有许多感恩的方式

一个促进感恩的常见的方式是写感恩日记,这个概念因Sarah Ban Breathnach的书"简单而丰富的感恩日记" 而闻名。这种练习基本上是由这样的方式组成:列出一个表,其中你感激的事情占十分之三;你可以在早上或者在晚上睡觉前做第一件事。你可以尝试的另一种练 习,是写一封感谢信给一个对你的生活起到积极作用,而你又没有很好地去感谢过的人。一些专家建议你可以举行一个会议,邀请这个人参加,并在会上当面把这封 信读给大家听。

去年有数百万人响应堪萨斯州城市部长Will Bowen的号召:挑战21天不抱怨、不批评、不传播流言蜚语。为了帮助参加者停止抱怨,他们每人佩戴一个紫色的不抱怨腕套。自我改进流派的一些作家建议人们做一些类似的事情,来帮助自己不断地留意生活中令人感激的事情。

制作一种感恩护符手镯是对腕套的变形,它要么是一种有深刻 涵义的护符,要么是不同的代表你最感激事情的护符。比如,你可以拥有象征着你所看重的东西的心形护符,或者是代表不同家庭成员的雕像护符、代表健康的苹果 护符、象征富裕的美元符号护符,亦或是代表你当前职业或未来事业的护符,以及可以表现你幽默和快乐的让你发笑的护符。

结论

一旦你转而寻找你所感激的事情,你就会发现你开始感激简单 的快乐和一些你先前认为理所当然的事情。感恩不应该只是成为为了得到你想要得到的东西的一种反应,而应该是一种始终如一的感恩。这样,即使是在不快乐的情 况下,你也能发现微小的让你感激的事情,你也能不断地去寻找幸福。现在,开始经历感恩吧,不要为了感受感激之情而被动地等待积极的经历;那么,你将会成为 一位感恩大师。

Tuesday, July 1, 2008

日子

一转眼,回家已经整整一天了。这一天真是转瞬间就过去了。幸福的时光总是那么的短暂,以至于,我还没有反应过来,时间就从我的身边匆匆划过。